![\"\"](\"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/tancerze_onas2_blog.png\")
<\/p>\nNasz blog powsta\u0142 z my\u015bl\u0105 o wszystkich, kt\u00f3rzy musz\u0105 zmierzy\u0107 si\u0119 z problemem utraty zb\u0119dnych kilogram\u00f3w\u00a0 \u2013 zw\u0142aszcza za\u015b tych, kt\u00f3rzy z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w nie wierz\u0105, \u017ce mog\u0105 ten cel osi\u0105gn\u0105\u0107. Nam si\u0119 uda\u0142o, mimo \u017ce rozpocz\u0119li\u015bmy skuteczne odchudzanie do\u015b\u0107 p\u00f3\u017ano, bo w wieku \u015brednim, sprzyjaj\u0105cym raczej gromadzeniu kilogram\u00f3w, nie za\u015b ich likwidacji.<\/p>\n
Wbrew pozorom blog nie jest adresowany do kr\u0119gu odbiorc\u00f3w, ograniczonego tylko do ma\u0142\u017ce\u0144stw lub os\u00f3b zmagaj\u0105cych si\u0119 z nadmiarem cukru we krwi. Tak jak zaznaczyli\u015bmy na wst\u0119pie, jest on przeznaczony dla wszystkich, chc\u0105cych trwale pozby\u0107 si\u0119 zapas\u00f3w t\u0142uszczyku w zdrowy, bezpieczny spos\u00f3b. Podobnie jak i opisana dieta jest dla wszystkich \u2013 stosowana przez osob\u0119 \u201es\u0142odk\u0105\u201d i osob\u0119 zdrow\u0105, osob\u0119 m\u0142odsz\u0105 lub i nieco starsz\u0105 – przynosi w wymienionych przypadkach por\u00f3wnywalne efekty.
\nWarto w tym miejscu zaznaczy\u0107, \u017ce dieta za jednym zamachem pomog\u0142a rozwi\u0105za\u0107 nam kilka problem\u00f3w: podwy\u017cszonego cukru, cholesterolu, nadci\u015bnienia oraz rzecz jasna nadprogramowych kilogram\u00f3w.<\/p>\n
Zdecydowali\u015bmy si\u0119 na wsp\u00f3lne pisanie bloga, bo razem podj\u0119li\u015bmy wyzwanie schudni\u0119cia i wsp\u00f3lnymi si\u0142ami odnie\u015bli\u015bmy sukces. Jednak\u017ce powody podj\u0119cia diety, pe\u0142nione role, motywacja czy wreszcie osi\u0105gni\u0119te wyniki nieco si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105.
\nI staramy si\u0119 to odzwierciedli\u0107 w strukturze bloga, dziel\u0105c go na dwa suwerenne obszary, prowadzone oddzielnie przez ka\u017cdego z nas.<\/p>\n
Ju\u017c w za\u0142o\u017ceniu nie stanowi on uniwersalnej recepty dietetycznej, nie jest r\u00f3wnie\u017c opisem \u201ecudownej metody schudni\u0119cia\u201d \u2013 jest raczej analiz\u0105 przypadku, by\u0107 mo\u017ce do zastosowania.<\/p>\n
Zdefiniowali\u015bmy zauwa\u017cone przyczyny i przedstawili\u015bmy nasze sposoby uporania si\u0119 z problemem. Odnie\u015bli\u015bmy pewien dietetyczny sukces,\u00a0 jednak nie jeste\u015bmy w stanie zagwarantowa\u0107 ka\u017cdorazowej skuteczno\u015bci opisanych przez nas dzia\u0142a\u0144.<\/p>\n
Charakteryzujemy blaski i cienie odchudzania, czyhaj\u0105ce potencjalne zagro\u017cenia, nie unikamy wskazywania pope\u0142nionych b\u0142\u0119d\u00f3w. Chcemy przede wszystkim zach\u0119ci\u0107 Czytelnika do podj\u0119cia w\u0142asnych, samodzielnych krok\u00f3w. Pami\u0119tajmy, \u017ce nawet najdalsza, najwspanialsza podr\u00f3\u017c zawsze zaczyna si\u0119 od tego pierwszego kroku. I mo\u017ce nasz blog b\u0119dzie inspiracj\u0105, drogowskazem. Pami\u0119tajmy poza tym, \u017ce w jednym przypadku na pewno nam nie wyjdzie – i dotyczy to ka\u017cdego bez wyj\u0105tku obszaru naszej dzia\u0142alno\u015bci:\u00a0z pewno\u015bci\u0105 nam nie wyjdzie, gdy nie spr\u00f3bujemy.<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nasz blog powsta\u0142 z my\u015bl\u0105 o wszystkich, kt\u00f3rzy musz\u0105 zmierzy\u0107 si\u0119 z problemem utraty zb\u0119dnych kilogram\u00f3w\u00a0 \u2013 zw\u0142aszcza za\u015b tych, kt\u00f3rzy z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w nie wierz\u0105, \u017ce mog\u0105 ten cel osi\u0105gn\u0105\u0107. Nam si\u0119 uda\u0142o, mimo \u017ce rozpocz\u0119li\u015bmy skuteczne odchudzanie do\u015b\u0107 p\u00f3\u017ano, bo w wieku \u015brednim, sprzyjaj\u0105cym raczej gromadzeniu kilogram\u00f3w, nie za\u015b ich likwidacji. Wbrew pozorom … <\/p>\n