{"id":737,"date":"2017-09-03T22:03:00","date_gmt":"2017-09-03T20:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/?p=737"},"modified":"2017-12-27T22:53:48","modified_gmt":"2017-12-27T21:53:48","slug":"dolce-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/2017\/09\/03\/dolce-vita\/","title":{"rendered":"Dolce vita"},"content":{"rendered":"

\u017bycie z cukrzyc\u0105… Na pewno da si\u0119 prze\u017cy\u0107. Bo c\u00f3\u017c prostszego \u2013 trzyma\u0107 diet\u0119, rusza\u0107 si\u0119, \u0142yka\u0107 tabletki, pykn\u0105\u0107 si\u0119 w palucha… Oczywiste. Proste. Proste i trudne zarazem… Trudno\u015b\u0107 polega na tym, \u017ce trzeba to jeszcze wykona\u0107… Systematycznie i konsekwentnie.
\n\"\"
\nChyba najwi\u0119ksze problemy to dieta i aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Gdy tak siedz\u0119 sobie w poczekalni poradni diabetologicznej i dyskretnie s\u0142ucham rozm\u00f3w \u2013 odnosz\u0119 wra\u017cenie, \u017ce znajduj\u0119 si\u0119 w kompanii karnej w\u015br\u00f3d g\u0142odomor\u00f3w. Tematem wiod\u0105cym jest \u017carcie… Co kto lubi, co kto zjad\u0142, co kto musi zje\u015b\u0107 lub zje,\u00a0 jak tylko wr\u00f3ci do domu… Padaj\u0105 przy tym takie przyk\u0142ady potraw, \u017ce resztka w\u0142os\u00f3w si\u0119 je\u017cy na \u0142ysej g\u0142owie. Dos\u0142ownie wszystko, czego s\u0142odszy cz\u0142owiek zdecydowanie jada\u0107 nie musi. Chyba, \u017ce chce rozwija\u0107 swoj\u0105 chorob\u0119… Niejeden dietetyk s\u0142uchaj\u0105c tych dialog\u00f3w zszed\u0142by na zawa\u0142 serca lub przynajmniej zawy\u0142 ze zgrozy. I jako\u015b tak dziwnie nie licuje to wszystko z poprawno\u015bci\u0105 polityczn\u0105 plakat\u00f3w, obficie ozdabiaj\u0105cych \u015bciany przychodni. Fakt, tre\u015b\u0107 tych ozd\u00f3b nawet do mnie niespecjalnie przemawia, zupe\u0142nie jak tre\u015b\u0107 tych g\u0142upawych obrazk\u00f3w i napis\u00f3w na paczkach papieros\u00f3w, kt\u00f3rych g\u0142\u00f3wnym celem jest chyba tylko reklama jakiej\u015b poradni do walki z na\u0142ogiem… (czytaj\u0105c je sobie, zazwyczaj si\u0119 dziwi\u0119, \u017ce jeszcze \u017cyj\u0119, i powiem wi\u0119cej, mam si\u0119 ca\u0142kiem dobrze. A dzi\u0119ki komu w du\u017cej mierze? – trzeba chyba zapyta\u0107 El\u017cbiet\u0119.\"\"Nie ma co pisa\u0107 o skutkach nieleczonej cukrzycy, dost\u0119pnych materia\u0142\u00f3w na ten temat jest sporo… Zna\u0142em jednak kilka os\u00f3b, kt\u00f3re unikn\u0119\u0142y cukrzycowej \u015blepoty i amputacji ko\u0144czyn. Tylko dlatego, \u017ce wcze\u015bniej dopad\u0142 je wylew…
\nPami\u0119tajmy o tym, nim zbagatelizujemy cukrzyc\u0119.\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u017bycie z cukrzyc\u0105… Na pewno da si\u0119 prze\u017cy\u0107. Bo c\u00f3\u017c prostszego \u2013 trzyma\u0107 diet\u0119, rusza\u0107 si\u0119, \u0142yka\u0107 tabletki, pykn\u0105\u0107 si\u0119 w palucha… Oczywiste. Proste. Proste i trudne zarazem… Trudno\u015b\u0107 polega na tym, \u017ce trzeba to jeszcze wykona\u0107… Systematycznie i konsekwentnie. Chyba najwi\u0119ksze problemy to dieta i aktywno\u015b\u0107 fizyczna. Gdy tak siedz\u0119 sobie w poczekalni poradni … <\/p>\n

Czytaj dalej \u201eDolce vita\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":331,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[36],"tags":[32,35,34,33],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/737"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=737"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/737\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1110,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/737\/revisions\/1110"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dietyelzbiety.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}